Artigos, Exercícios e Nutrição
Faz Play à Tua Vida
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- Setembro 1, 2023
- 10:10 am
Mindfull Eating pode parecer um conceito estranho para quem nunca ouviu falar de mindfulness,…
- playlife2022
- Agosto 1, 2023
- 4:00 pm
Algumas sugestões de como manter uma boa alimentação nas férias de verão. Estar a…
- playlife2022
- Julho 10, 2023
- 2:20 pm
A canela é uma das especiarias mais antigas do mundo. Usada como ingrediente, disponível…
- Utilizador editor
- Maio 31, 2023
- 3:14 pm
Os gastos com a alimentação passam a ocupar cada vez mais espaço no orçamento…
- Utilizador editor
- Abril 30, 2023
- 10:00 am
Abriu a época das dietas restritas e as idas mais regulares ao ginásio! Nesta…
- Utilizador editor
- Abril 3, 2023
- 3:29 pm
Para muita gente a prática de exercício físico começa por ser um sacrifício que…
- Utilizador editor
- Fevereiro 27, 2023
- 6:37 pm
Tenho de deixar de ingerir bebidas alcoólicas para conseguir emagrecer? Facilmente a resposta tenderia…
- Utilizador editor
- Fevereiro 2, 2023
- 4:17 pm
LIVRE-SE DA GORDURA ABDOMINAL A distribuição da gordura corporal está relacionada com a hereditariedade…
- Utilizador editor
- Dezembro 29, 2022
- 3:54 pm
Os melhores alimentos contra a gripe! A gripe está aí. O ideal é reforçar…
