COMECEI A TREINAR, QUERO COMPETIR E AGORA?

Comecei a treinar, quero competir e agora?

Para muita gente a prática de exercício físico começa por ser um sacrifício que acaba por se tornar num vício depois de entrar na rotina e de apresentar alguns resultados. A verdade é que ao ditado “primeiro estranha-se, depois entranha-se” aplica-se na perfeição nestas situações, levando recém atletas a procurarem novos desafios. Alguém que corra, acaba…

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