OS MELHORES ALIMENTOS CONTRA A GRIPE!
Os melhores alimentos contra a gripe! A gripe está aí. O ideal é reforçar o seu sistema imunitário e torná-lo mais resistente às infeções. É importante lembrar que reforçar as defesas do organismo implica uma alimentação saudável, uma hidratação adequada e a prática regular de exercício físico. Uma alimentação saudável (equilibrada, variada e completa) contribui para…
