YOURFIT JUMP

50 minutos

O QUE É o YourFit Jump?

O YourFit Jump é uma aula de grupo de alto gasto calórico e trabalho cardiovascular realizada em cima de um trampolim. Utiliza coreografias divertidas e combinações simples, num trabalho aeróbio intenso de aproximadamente 60 minutos.Os exercícios são seguros e de fácil execução e ao saltar na lona faz desta uma aula de trabalho intenso para os membros inferiores.

Treino Cardiovascular

Aumenta

CAP. CARDIOVASCULAR

Tonifica

PERNAS

Melhora o

EQUILÍBRIO

Aula Grátis:

Temos uma aula grátis para si!

Em qual ginásio?