Life Pump

50 minutos

O QUE É LIFEPUMP?

O Life Pump é para quem quer perder peso, tonificar e ficar “fit”.
Na aula usamos cargas moderadas e muitas repetições, o Life Pump é um treino bastante completo, pois, trabalha todos os grupos musculares.
A aula é acompanhada por música envolvente e se utilizar as cargas certas e com ajuda dos instrutores extremamente motivados e capazes, é tudo o que precisa para obter os resultados que tanto procura.
Em menos de 60 minutos, o Life Pump, trabalha os grandes grupos musculares utilizando exercícios como, agachamentos, supinos, afundos, abdominais e muitos mais.

Aula Grátis:

Temos uma aula grátis para si!

Em qual ginásio?