A Ana Rita Vieira é uma eterna apaixonada pelo desporto e pelo exercício físico. É licenciada em Educação Física, Saúde e Desporto e Mestre em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário. Foi durante o percurso académico que lhe surgiu a necessidade de se envolver na área do Fitness, momento em que também começou a ser uma praticante assídua da musculação e das aulas de grupo. Foi através desta prática que nasceu o fascínio pelas modalidades do Fitness, nas quais começou a ingressar em formações e a liderar aulas. Está envolvida em diversas modalidades, tais como: o Zumba Fitness, o Body Jump, o Life Pump, Schwinn Cycling, GAP, Hiit, e Localizada. Como parar é morrer mantém-se em constante formação na área, especialmente modalidades relacionadas com as aulas de grupo: SFX core, Body Jump, Dumbbells e Recharge.