PERSONAL TRAINING

Manu Matos

Treinador(a) Pessoal

Olá. Sou o Manu, e desde sempre fui apaixonado pelo desporto/atividade física. Sendo o ramo que queria levar para o resto da minha vida, realizei uma Licenciatura e duas Pós Gradações em Ciências do Desporto/Avaliação e Prescrição na atividade física.

Estou aqui, não só para te ajudar nos teus objetivos/limitações, bem como para uma mudança de um estilo de vida mais saudavel. Neste momento podes-me encontrar nas aulas de HIIT, Crosstraing e em Treino Individualizado (Personal Training).

De que estás à espera para começar? Amanhã já terias desejado começado hoje!

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Começa hoje a mudar a tua vida.

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